Seja também o pão que não deu certo!

Pois é, vocês me conhecem por ser aquela que cozinha e acerta tudo né.  Tudo que eu faço fica bom, tem sabor, o cheiro é delicioso, e a aparência é ótima.

No entanto não é assim não. O que acontece é que de modo geral nós não queremos mostrar para o mundo os nossos defeitos, postamos e compartilhamos apenas o que deu certo, e de preferencia deixando o mais bonito possível na foto.

Mas ontem, estava fazendo meu pão da semana, e ele não cresceu muito na primeira fermentação. Mesmo assim eu não desisti dele. Sovei e coloquei nas formas. 

Ele cresceu menos ainda. Ainda acreditando por alguma razão que daria certo, eu coloquei no forno para assar. E o resultado foi, um pão duro, muito seco, e totalmente sem sabor.

O que eu fiz de errado, talvez pouca gordura, muita proteína, pouco fermento, água quente demais. Esses são os meus palpites. Mas de nada importa, o que está feito está feito. 

Eu acredito que pontuar os possíveis erros sejam importante para que na minha próxima fornada, eu fique atenta a esses detalhes e não repita o erro. Jamais uma fornada ruim vai me fazer desistir de fazer pão, ou então ficar me lamentando por que não deu certo.

E na nossa evolução, quando estamos nos curando é assim, isso acontece o tempo todo, tentamos algo que num dia da certo, no outro da errado e passamos dias nos culpando ou até mesmo desistimos por conta disso.

Não por favor não. O acerto vem de muito treino. Quando eu era atleta, ficávamos por uma hora chutando bolas em um colete pendurado no canto da trave, lá onde dorme a coruja. Por que? a prática leva a perfeição. Saber chutar todas sabiam, mas para acertar exatamente lá, precisava treinar, errar e acertar várias vezes, até que para o cérebro fosse natural chutar exatamente no lugar onde estava o colete sem nem mesmo olhar para ele.

Então quando você inicia uma mudança de hábito, e por alguma razão você "desliza". Olha para isso, veja os fatores que provocaram o deslize e siga. Volte ao treino, repita incansavelmente aquilo que é preciso para chegar aonde você quer. 

Somos feito das nossas ações e atitudes, então não é possível esperar algo diferente se desistirmos a primeira vez que pão não da certo.

E digo mais, mesmo com anos de experiência e prática fazendo pães com perfeição, haverá o dia onde ele não dará certo. Olhe para dentro, reveja a receita. você saberá por que.

Continue sempre independente das condições e dos contratemos, mantenha firme o seu critério. 

Acupuntura e o ciclo menstrual da mulher - estudo de caso

 Hoje recebi no consultório uma paciente que relatava estar sentindo exaustão, irritabilidade, dores de cabeça e cólicas.

Tivemos uma conversa séria sobre o uso de anticoncepcional e as limitações do tratamento de acupuntura diante disso, afinal se torna uma ação de enxugar gelo.

No pulso da paciente, tivemos Bexiga e Intestino grosso em deficiência. O que me diz que ela está um pouco rude, cortando tudo e a todos, com medo das mudanças que vem pela frente vivendo apenas no seu casulo seguro.

Então optei pelo seguinte tratamento:

Vaso maravilhoso: BP4-CS6. 

Tonifiquei: IG5

Pontos de ação específica na regulação do ciclo menstrual: F3, BP6, F9,IG4,VB41,YNTANG.

Pontos de ação local, ação direta no útero: VC4

Moxabustão no VC6 ( ação direta no útero)

Aromaterapia com óleo essencial de Artemísia ( planta da mulher).

 

Está é uma paciente que acompanho a dois anos, e alguns dos pontos são de manutenção ou tratamentos coadjuvantes para sintomas que estão controlados.

Se você tem sintomas parecidos ou até mesmo muito diferentes, mas sobre todos os meses com algo que deveria ser natural e indolor nos me procure.

Ou deixe ser comentário aqui, com toda certeza do mundo existe algo que você pode fazer para aliviar tudo isso.

Por hora comece tomando um chá de amora branca todas as noite antes de dormir, que isso por si só já causará um efeito gostoso no seu sono.

Grande abraço, fique bem!

Mulher e seu útero

Bom dia comunidade!

Hoje eu quero fazer uma reflexão profunda sobre a relação do feminino com o útero.

Por anos e mais anos não somos ensinadas corretamente sobre isso.

Na verdade crescemos aprendendo que, menstruar é nojento, tudo da errado na vida da mulher quando ela está menstruada, ela não deve cozinhar, ela não deve lavar o cabelo, e por aí vai.

Então lá logo após a primeira menstruação ela já aprende que deve ir ao ginecologista e ser "capada", vai iniciar com o anticoncepcional. Por que a mãe dela também aprendeu assim. 

Então assim ela vive, desde muito jovem tomando doses hormonais diariamente para inibir sua feminilidade, sua capacidade de gestar, até o momento que que ela conhece um boy ou uma gata e resolve casar.

Como todos sabemos o próximo passo após o casamento é ter filhos. E por isso nesse momento ela para de tomar anticoncepcional e começa a "se preparar para engravidar".  Então é mais uma vez julgada se isso não acontece logo.

E qual a implicação disso tudo? 

Essa mulher por anos não soube o que é ser mulher, ela não sabe como o corpo dela funciona, ela nem imagina que a cada semana se sente muito diferente, a liberação hormonal que o útero deveria fazer por anos esteve anulada.

Isso reflete na sua carreira, nos seus relacionamento com a família, amigos, casamento.

O útero não é apenas para gestar crianças, a energia desse órgão equilibrada e conecta com o feminino, criativo.

Quando nosso útero está saudável somos capazes de gestar projetos. Estamos familiarizadas com nossa essência e conhecemos bem nossos limites.

Então minha sugestão mulher é que você reaprenda a se conectar, viva a grandeza e a beleza de ter um útero, somos muito abençoadas por termos a capacidade nata de gestar. Gerar uma vida. 

Isso é uma dádiva, uma benção divina!

Nem todas queremos de fato ter um filho gerado em nosso ventre. E ok, está tudo certo quanto a isso.

O importante é estar em harmonia com quem de fato somos. Nos acolhendo a amando por inteiro.